Datoer
- 1torsdag 8. januar17:00
- 2torsdag 15. januar17:00
- 3torsdag 22. januar17:00
- 4torsdag 29. januar17:00
- 5torsdag 5. februar17:00
- 6torsdag 12. februar17:00
- 7torsdag 19. februar17:00
- 8torsdag 26. februar17:00
- 9torsdag 5. mars17:00
- 10torsdag 12. mars17:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Strength Boot Camp
Fokus på baseøvelser som knebøy, markløft og press. Bygg helkroppsstyrke med ekspertveiledning og riktig teknikk.
Beskrivelse
En bootcamp for deg som vil ta styrketreningen til neste nivå, få kontinuitet og bli trygg i å løfte tunge vekter, eller få inspirasjon og glede av å trene med en gruppe og PT.
Det beste med å være PT er å hjelpe mennesker med å nå målene sine, både store og små. Med min faglige bakgrunn fra psykologien ønsker jeg at kundene mine skal føle seg sett, ivaretatt, og forstått. Uansett bakgrunn og mål håper jeg du sitter igjen med ny kunnskap, nye verktøy og et smil om munnen etter en time med meg!
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 41 13 04 50
E-post
Andre Boot Camps på SATS Lillestrøm
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.