Trening av kjernemuskulaturen.

Vi bruker hansker, vekter og «pølser» for å øke vannmotstanden. Passer for alle. Varighet 30 min.

  • Kondisjon
    1/4
  • Styrke
    1/4
  • Fleksibilitet
    1/4
  • Balanse
    0/4
  • Intensitet
    1/4
  • Koreografi
    0/4