Indoor Running
Members
INCLUDED
Bli med på løpechallenge og vinn en Garmin-klokke🏆
I samarbeid med Garmin inviterer vi til to løpeutfordringer i SATS-appen:
Garmin x 10 KM 🏃
Løp 10 km totalt innen 31. mai og vær med i trekningen om å vinne Garmin Forerunner 165.
Garmin x Marathon 🏃
Løp 42 km totalt innen 31. mai og vær med i trekningen om å vinne Garmin Forerunner 965.
Book en løpetime 💙
Intervaller er en effektiv måte å forbedre kondisjonen på
Prøv vårt treningsprogram "Strength for runners"
Dette styrkeprogrammet er tilpasset løpere som ønsker å øke prestasjonene sine. Programmet gir et solid grunnlag for mer effektive løpeøkter. Målet er å forbedre utholdenhet og hastighet, samtidig som risikoen for skader minimeres.
Du finner programmet i SATS-appen. 💪
Flere tips til løpetrening