2. Treningstilbud
  3. Reload & recover

Yoga, fleksibilitet og restitusjon

Her får du oversikt over dine treningsmuligheter innen yoga, pilates og annen trening med fokus på bevegelighet og restitusjon. SATS tilbyr både gruppetrening, personlige trenere og online yoga. I tillegg har vi satt sammen treningsprogrammer som du kan prøve deg på hjemme.

Tren i gruppe

Effektiv trening med en instruktør som leder og motiverer deg.

{{product.ExternalImage.altText}} {{product.ExternalImage.altText}}

{{product.Name}}

{{product.TeaserText}}

{{product.ReadMoreText}}
Booke Start treningen {{product.CustomCtaText}}

Sett sammen ditt medlemskap! Velg det du liker, din pris vil tilpasses etter dine ønsker.

Se din pris

Tren med eksperthjelp

Skreddersydd trening med PT eller instruktør i mindre grupper. Våre erfarne yogainstruktører og PT-er hjelper deg å tilpasse øvelsene og sørge for at du gjør dem korrekt slik at du får effekt og unngår skader.

{{product.ExternalImage.altText}} {{product.ExternalImage.altText}}

{{product.Name}}

{{product.TeaserText}}

{{product.ReadMoreText}}
Booke Start treningen {{product.CustomCtaText}}

Tren online

Tren når og hvor du vil med våre beste instruktører.

{{product.ExternalImage.altText}} {{product.ExternalImage.altText}}

{{product.Name}}

{{product.TeaserText}}

{{product.ReadMoreText}}
Booke Start treningen {{product.CustomCtaText}}

Treningsprogrammer

Treningsprogrammer for deg som vil øke fleksbiliteten. Her finner du både yogaøvelser og andre treningsteknikker med fokus på bevegelighet og kjernestyrke.

{{product.ExternalImage.altText}} {{product.ExternalImage.altText}}

{{product.Name}}

{{product.TeaserText}}

{{product.ReadMoreText}}
Booke Start treningen {{product.CustomCtaText}}

Sett sammen ditt medlemskap! Velg det du liker, din pris vil tilpasses etter dine ønsker.

Se din pris