Himmelske falafler - SATS
Til sats.no
Bli medlem

Himmelske falafler

Falafel er rett og slett vegetariske matboller laget på kikerter som smaker fantastisk godt. Du kan smaksette akkurat som du selv ønsker, og krydre etter humør.

Julie Hvidsten
Julie Hvidsten
08. mai 2017

Dette trenger du

  • 1 boks kikerter
  • 2 ss hvetemel
  • 1 egg
  • 1 gul løk
  • 1 fedd hvitløk
  • Ønsket krydder, for eksempel spisskummen, salt, pepper, tandoori

Slik gjør du

Kok kikertene og kjør sammen med de andre ingrediensene i en foodprocessor, stavmikser eller blender. Du kan eksperimentere med oppskriften ved å tilsette for eksempel spinat, chilli eller hva enn som måtte friste.

Rull boller og stek i pannen på lav varme. Server i wrap med hjemmelaget tzatziki og salat. Håper det smaker.

Se vårt utvalg og sett sammen ditt eget medlemskap!

Bli medlem

Mat og helse

Les mer om Mat og helse →