Omelett med basilikum og paprika - SATS
Til sats.no
Bli medlem

Omelett med basilikum og paprika

Frokost for deg som vil starte dagen med proteiner og fett. Egg er en matvare med høy næringstetthet, dvs. mye vitaminer, mineraler og antioksidanter. Med sunn mat menes ofte næringstett mat.

SATS
SATS
19. april 2017

Ingredienser

3 egg
½ dl lettmelk
1 ss rapsolje
2 skiver lettost 16 %
½ paprika
en kvast fersk basilikum

Slik gjør du

Pisk eggene i en skål. Bland i melk og grovhakket basilikum.

Varm opp rapsolje i en stekepanne. Hell i omelettrøren. Stek den ene siden og vend. Legg på osteskivene og la dem smelte før du tar omeletten ut av stekepannen.

Server med paprika.

Omelett med basilikum og paprika

Se vårt utvalg og sett sammen ditt eget medlemskap!

Bli medlem

Mat og helse

Les mer om Mat og helse →